Hidratação SUUM

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Hidratação balanceada é muito mais que simplesmente beber água, é repor eletrólitos onde quer que você vá. Quando suamos perdemos além de água, sais minerais, também chamados de eletrólitos. Um novo produto disponível no Brasil promete facilitar bastante a vida de ciclistas e outros praticantes de atividade física.

As pastilhas SUUM são a última palavra em hidratação. Além de refrescantes e muito práticas, elas contém todos os ingredientes necessários para aumentar a performance e aumentar a resistência como sódio, potássio, magnésio e também as vitaminas C, B6, B5 e B12.

As pastilhas são comercializadas num prático tubo, que ocupa pouquíssimo espaço e pode ser facilmente transportado para qualquer lugar, sem pesar na bagagem. Basta dissolver uma pastilha em 500ml da água e está pronto para beber. Um tubinho de SUUM tem 10 pastilhas que equivalem a 10 garrafas de 500 ml cada, ou seja, 5 litros de bebida.

Por essas características, é perfeito para ciclistas, triatletas, maratonistas, corredores de rua e praticantes de corridas de aventura.

“Em vez de levar várias sachés de bebidas em pó, ou pior, várias garrafas, as patilhas SUUM fornecem todos os ingredientes necessários para uma hidratação apropriada na palma da sua mão”, explica Johan Contreras, executivo responsável pelo produto no País.

Cada pastilha de SUUM de sabor lima-limão lhe oferece:

378,0 mg de sódio – Ajuda a regular o equilíbrio de água no corpo e é fundamental para manter a pressão normal do sangue e também ajuda na contração muscular e transmissão nervosa. O sódio também regula o equilíbrio de ácidos e sais do organismo e diminui o cansaço, a apatia mental e combate as câimbras.

50,0 mg de potássio – Promove o batimento regular do coração e a contração normal dos músculos, regula a transferência de nutrientes para as células do corpo e mantém o equilíbrio da água nos tecidos e células.

65,0 mg de magnésio – Apóia nas funções dos nervos e músculos do corpo, incluindo a regulação normal do ritmo de batimentos cardíacos.

36,0 mg de vitamina C – Beneficia a quem está sob stress físico e mental e incrementa a imunidade.

4,0 mg de vitamina B5 – Libera energia da gordura, assim ajuda na queima de gordura para obtenção de energia e aumenta a performance no exercício.

1,0 mg de vitamina B6 – Cria neurotransmissores como a serotonina e metaboliza a energia liberada, criando glóbulos vermelhos no sangue. A B6 ajudad também no equilíbrio hormonal e fortalece o sistema imunológico.

1,90 mcg de vitamina B12 – A vitamina B12 é importante para o metabolismo, que inclui os processos de geração e uso de energia, tais como nutrição, digestão, absorção, eliminação, respiração, circulação e regulação de temperatura.

Outro grande diferencial do produto é rapidez na reposição dos eletrólitos é a rapidez de absorção pelo organismo. Os ingredientes da fórmula garantem um eficiente balanço de eletrólitos e vitaminas para maximizar a hidratação e o fortalecimento mental durante e após a prática esportiva.

SUUM é uma bebida não-carbonatada (não tem gás) e, diferente de bebidas isotônicas e dos carboidratos em gel, SUUM é e isento de calorias (zero açúcar) e pode ser consumido por diabéticos.

A grande vantagem do SUUM é que a bebida pode ser preparada em qualquer lugar.

As pastilhas SUUM são comercializadas no sabor lima-limão e outros novos sabores chegarão ao mercado em breve. Cada pastilha tem 25mm de diâmetro por 6 mm de espessura e pesam apenas quatro gramas. As pastilhas são acomodadas num prático tubinho com 10 unidades.

IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO

Estudos comprovam que a desidratação interfere diretamente no desempenho do praticante de atividade física e, em casos extremos, pode até levar à morte.

Segundo o artigo “The Maintenance of Fluid Balance During Exercise”, publicado no International Journal of Sports Medicine, a perda de 2% do peso corporal em líquidos prejudica a performance do ciclista, 5% provoca exaustão e se essa perda chegar a 10% o atleta pode ter parada cardíaca.

A empresa é 100% brasileira e nasceu para desenvolver, produzir e comercializar seu produto SUUM no Brasil. A empresa é 100% brasileira, produto do espírito empreendedor de seus sócios que são aficionados aos esportes, principalmente corridas de rua, triathlon, corridas de aventura e mountain bike.

“O propósito do nosso negócio é desenvolver produtos nutricionais para esportistas e atletas, sempre considerando a melhor maneira para que o consumo dos produtos seja prático, saudável e efetivo”, diz o empresário Johan Contreras, executivo da empresa.

O corpo humano é 70% de água, assim, administrar corretamente a hidratação é muito importante. 75% dos músculos são água, 50% da gordura é água e até 50% dos ossos são água. A correta hidratação é essencial para o funcionamento interno do organismo desde o nível celular.

Referência: “The Maintenance of Fluid Balance during Exercise” e International Journal of Sports Medicine, vol. 15(3), pp. 122-125, 1994

% peso corporal perdido	Efeito Psicológico
2%	Queda na performance
4%	Capacidade do trabalho muscular declina
5%	Exaustão pelo calor
7%	Alucinações
10%	Colapso circulatório e do coração

A Faculdade Americana de Medicina Esportiva (ACSM) recomenda o consumo de 500 a 700 mg de sódio para cada litro de água consumida para pessoas que estão em atividade física por mais de uma hora. Isto é até três vezes mais do sódio que as bebidas esportivas tradicionais oferecem. SUUM oferece 756 mg de sódio para cada litro de água (duas pastilhas), quantidade ideal para a máxima performance.

O SUUM pode ser encontrado em bike shops, lojas de artigos esportivos e de equipamento para atividades outdoor, montanha, trekking e aventura, lojas de suplementos alimentares e até em algumas lojas de motos. A lista completa está no site da empresa.

Mais informações no site: www.suum.com.br